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Baudensteig Harz Wanderultra 2/3

by Laufliebhaber Leave a Comment

Was auf den letzten 42 Kilometern geschah und warum meine Füße einfach nur platt sind, kannst du im ersten Teil meiner Wanderung lesen.
Dieser Teil handelt davon etwas zu Ende zu bringen und warum es manchmal doch lohnt etwas Schmerz einfach auszuhalten.

 Von Sieber nach Bad Lauterberg.

Baudensteig Header 2

Nach dem Geburtstagstelefonat mit meiner Mutter starte ich nun in Sieber in Richtung Bad Lauterberg.

Nach Plan nur noch ca. 13 Kilometer.

Doch wie wunderbar daneben fängt dieser Teil der Wanderung an, als ich bereits zu Beginn den Einstieg in den markierten Pfad verpasse. Ich bin mir sicher auf der Karte die richtigen Wege identifiziert zu haben und mit ein bisschen Querlaufen bald wieder auf dem rechten Weg zu sein. Schade, war nicht der Fall.

So laufe  ich einem Wegweiser nach der Richtung Brockenblick zeigt. Liegt auch auf meiner Route.

Muss stimmen.
Stimmt nicht.
Es gibt nämlich mehr als nur einen Brockenblick…

Inhaltsverzeichnis

  • der Wegweiser
  • Bismarckturm
  • Parkhotel Weber-Müller
  • Fotos und Route

Mitten im Tannenwald, nachdem ich auch noch einiges zurücklaufen musste um mein Halstuch zu suchen, habe ich keinen Plan mehr und krame entnervt nach meinem Kompass um zumindest in die richtige Richtung zu laufen.

Tannenwald

Das war eine gute Entscheidung. Auf Abwegen mit korrekter Himmelsrichtung erreiche ich tatsächlich nach einigen Kilometern wieder den Baudensteig.

Das war eine fiese Situation.

Durchgehend Füße die sich bemerkbar machen und darum bitten doch einfach aufzuhören. Keine hammer-Aussicht die motiviert und zudem das Wissen, das zurückgehen Scheiße ist und eh nichts bringt. Weil kein Bus mehr fährt und es keine Eisenbahn hier gibt.
Nur ich also, der sich mit diesen Gedanken befassen und etwas daraus machen darf…

Auf dem Baudensteig und erneut nach vielen Höhenmetern, die meine Füße tollerweise wieder entlasten, erreiche ich die Baude großer Knollen. Kurz bevor sie um 17.00 Uhr schließt. Ich bekomme meinen Stempel und spreche noch ein paar Worte mit dem Wirt. Die letzten zwei Gäste sind aufgrund des Vatertags der Sprache nicht mehr so ganz mächtig…
Der Wirt sagt mir, das ich den Bismarckturm auf jeden Fall noch schaffen kann bevor er schließt.

Mit diesem Wissen geht’s nun weiter.

der Wegweiser

Manchmal frage ich mich, was andere Menschen zu solch miesen Ideen treibt.

Der eine Wegweiser war schön verdreht und wies mir somit die falsche Richtung. Nein, ich habe die Karte nicht falsch gelesen 🙂 der war wirklich verdreht!

Ich häte natürlich vorher die Karte zu rate ziehen können und nicht danach…

Nichts desto trotz führ mich dieser Pfad auch irgendwie wieder in meine Richtung. Über Kilometer wunderbar am Bach „krumme Luther“ entlang. Eben und auf Asphalt. Ein Schmerzbrett für die Füße.

Es kommt mir so vor als klatschen sie nur noch ohne Spannung einfach auf.

An der Abzweigung Bismarckturm oder Bad Lauterberg ringe ich minutenlang mit mir. Keiner der Wege ist mitlerweile mehr einfach.
Entweder der kurze Weg und von Plan und Ziel abweichen oder alles zu Ende bringen und über den Bismarckturm nach Bad Lauterberg.

Ich möchte es zu Ende bringen. Klar.
So wie ich es einschätze werde ich ohnehin am nächsten Tag nicht mehr weiterwandern können. Würde ich daher die kurze Route nehmen, wäre das gesamte Ziel, den kompletten Baudensteig zu wandern, verfehlt. Zusätzlich noch das Tagesziel. Also nichts geschafft von dem was vorgenommen.

Das wäre mies.

Bismarckturm

Ich mag Höhenmeter. Ehrlich jetzt. Denn diese geht es nun wieder steil Richtung Bismarckturm. Ich habe mich entschieden.

Mein Herz schlägt nun deutlich angestrengter.
Darf es auch. Muss es aber auch durch.

Am Turm gestempelt. Kurze Aussichtsbewunderung. Auf den Turm steige ich nicht mehr. Jetzt reichts aber auch wirklich verdammt nochmal.

Steil bergab. Ich mag steil nicht. Die Füße plumpsen nur noch so auf und doch geht es immer weiter und bergab.
Bad Lauterberg ist da. Durch den Ort zum Hotel. Ankunft ca. 18.30 Uhr. Über 12 Stunden Baudensteig und 61 Kilometer liegen hinter mir. Was ein Brett. Das habe ich so nicht gewollt…

Bismarckturm

Parkhotel Weber-Müller

Im Parkhotel Weber-Müller scheint man sich nicht über meinen Besuch zu freuen. Ich werde abgefertigt und Richtung Zimmer gewiesen. Ein mieses Zimmer. Zumindest was die Lage betrifft.

Warm und Richtung Innenhof mit Balkonen der anderen Zimmer. Meine Fesnter so ausgerichtet dass nicht gut zu lüften ist, wenn man nicht darauf steht beim schlafen beobachtet zu werden…

Essen, dehnen, duschen, Essen, realisieren was da den ganzen Tag passiert ist.

Schlafen. Immer wieder aufwachen weil es zu warm ist oder es auf den Balkonen noch lacht. Manchmal auch weil die Muskeln zucken oder die Füße schmerzende Signale senden.

Wie erwartet hätte ich am nächsten Tag nicht mehr weiterwandern können. Die Energie ist gut wieder zurück. Das freut zumindest.
Nur sind meine Fersen aufgrund von je einer Blasen und grundsätzlicher Belastung einfach platt. Auch meine Oberschenkel Rückseiten sind sehr in Mitleidenschaft gezogen.

Körnigs Ecke

Ich bin nun sehr froh darüber zumindest ein Tagesziel vollständig durchgezogen zu haben. Es war eine gute Entscheidung den schwierigen Weg zu nehmen und nicht das leichtere unvollständige Ende zu wählen. Dieses Wissen kann ich für zukünftige Heruasforderungen immer mitnehmen. Es geht halt immer noch was…

Mit langsamen und stacksigen Schritten mache ich mich auf den Weg zum Bus. Um dann die Bahn zu nehmen und wieder den Bus bis ich Bad Grund erreiche.

Auf nach Haus!

Und bis zum nächsten Mal. Denn den letzten Teil des Baudensteigs werde ich sicher nicht unbelaufen lassen…

Fotos und Route

Viel mehr Fotos findest du hier. KLICK
Für meine Baudensteigroute und GPX Daten KLICK

[sgpx gpx=“/wp-content/uploads/gpx/Baudensteig Harz von Bad Lauterberg nach Bad Grund.gpx“]

Wenn du Fragen zu Wasser, Einkehr oder Wegbeschaffenheit hast, frag bitte einfach.

Viele Spaß bei dem was dich begeistert.
Alexander

Filed Under: Harzer Baudensteig, Wanderwege DE Tagged With: Baudensteig, Harz, Kondition, Motivation, Ultra, Wandern

über mich

Laufliebhaber
running // hiking // north & nature
There's a whisper on the night-wind. There's a star gleam to guide us, and the Wild is calling,... let us go.
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🇸🇪 Den Norden gefühlt, gefilmt, geschrieben.
🇳🇴 Erzählt aus Stille, Wind & Worten.
⭐️ Wenn du suchst, was nicht laut sein muss.

Das Feuer knistert leise, Funken steigen in den be Das Feuer knistert leise, Funken steigen in den beginnenden Abend. Ein Stück Holz gleitet nach, legt sich in die Glut und schenkt neue Wärme. Ich sitze still, sehe den Flammen zu, wie sie tanzen, zerfallen und wiedergeboren werden. Vor mir wartet das Zelt – mein kleines Zuhause, leicht und doch schützend. Rot leuchtend zwischen Stein und Gras am wilden Fluss. Später führt der Weg über Brücken. Erst die hohe Hängebrücke, die weit über dem Wasser schwankt. Dann die alte Holzbrücke, rau und ohne Geländer. Nur Bretter die das Ufer verbinden. Alles einfach, klar, gegenwärtig. Nur ein Tag draußen, so wie er ist.
Noch vor fünf bin ich wach. Ohne Wecker, nur vom Noch vor fünf bin ich wach. Ohne Wecker, nur vom Herz der Welt geweckt. Draußen liegt der Morgen geduckt im Nebel, als wolle er sich noch nicht zeigen. Ich öffne das Zelt. Ganz langsam, als könnte ich ihn wecken, wenn ich zu laut bin. Der Fluss rauscht. Nicht laut, nicht leise – einfach da, wie ein Schatten, der auch im Licht bleibt. Die Socken sind feucht, die Schuhe klamm. Ich ziehe sie an, als gehörte auch das dazu. Jacke. Zähne. Kälte im Gesicht. Kälte die mir sagt, wo mein Körper endet und die Welt beginnt.

Alles geschieht in langsamen, leisen Bewegungen. Ich räume, falte, wische das Zelt notdürftig trocken. Roll es ein, obwohl es noch atmet. Dann gehe ich los. Schritt für Schritt, bis der Körper aufhört zu protestieren. Gelenke, Füße und Schultern – sie erinnern mich an gestern und alle Tage davor. Ich höre ihnen zu. Zwei Stunden vergehen, acht Kilometer vielleicht. Dann Frühstück - Haferriegel. Reicht nie. Muss reichen. Später mein Iron Will Fruchtkuchen der wie ein Zauber wirkt. Wie ein über Stunden brennender Superzündi.

Ich gehe und staune. So viele Farben. Gelbe Birken, silbriges Moos, rot flammende Flechten die weit über alles leuchten. Das Wasser begleitet mich. Es tanzt, ruht, verschwindet. Matsch, Steine und Felsen. Ich werde langsamer. Irgendwann fühlt es sich an wie stillstand.

Dann suche ich einen Ort für die Nacht. Mal ewig, mal finde ich ihn sofort. Immer nah am Wasser. Zelt aufbauen, Wasser holen, Dinge zurechtlegen. Übungen, die meine Knie retten. Dann sitze ich da. Schreibe. Schaue. Esse irgendwann. Und bin.
Dann schlafe ich so gut es eben geht. Und hoffe, dass die Nacht nicht prüft, wie viel ich tragen kann.

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 #outdooradventurephotos #swedenphotolovers #bestofscandinavia #nordishmoments #swedishautumn
#norrtime #thenordicnature #herbstabenteuer
#laufliebhaber #iamnordic #swedenmylove #Schwedenliebe #fjällvandring
Verpflegungspaket. Für 8 Tage neues Essen. Bedeut Verpflegungspaket.
Für 8 Tage neues Essen. Bedeutet unabhängigkeit. Und mehr tragen…
Zudem ist es immer eine Erleichterung wenn das Paket auch wirklich da ist 🍀

Inhalt:
Iron Will Fruchtkuchen
Trockenfleisch
Mini Salamis
Hafervoll
Oat Cake
Cliff Bar
Kartoffelpüree 
Nudeln Bolognese
Maccaroni Cheese

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Ich wusste nicht, dass Freude so leise sein kann. Ich wusste nicht, dass Freude so leise sein kann.
Dass sie kommt, ohne zu fragen.
Nicht wie mein einst so geliebtes Ziel, das erreicht wird – sondern wie ein Augenblick, der bleibt.
Ich bin einfach losgegangen.
Und plötzlich war ich da.
Mitten in all dem, was mich erinnert, wer ich bin, wenn ich nichts leisten muss.
Wenn der Wind mein Haar zerzaust und der Himmel weit ist.
Wenn das Licht sich auf dem Wasser spiegelt wie eine gute Nachricht, die niemand laut sagen muss.

Ich sehe. Ich staune. Ich atme.
Der Klang wird anders.
Er geht nicht mehr hin zu, sondern kommt von – und bleibt.
Er füllt mich aus, wie warmer Tee nach einem langen Tag draußen.
Wie das Gefühl, dass man nicht allein ist, auch wenn niemand spricht.

Die Welt ist da. Als Geschenk.
Ich muss nichts dafür tun.
Nur hinschauen. Hinhören.
Und manchmal – still lächeln, weil alles gut ist.
Nicht spektakulär gut, sondern einfach…
Gut.

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Ganz still war es heute früh. Der See voller Nebe Ganz still war es heute früh.
Der See voller Nebel, eine Ente zieht leise ihre Bahn.
Als würde sie den Tag wecken.

Dann hebt sich das Licht.
Ein Tal, ganz weich, ganz ruhig – als hätte das Licht den Nebel umarmt.
Und ich mittendrin.

Nicht mehr, nicht weniger.
Und genau richtig so.

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Abendlicht am Fluss. Ein Löffel warmes Kartoffelp Abendlicht am Fluss.
Ein Löffel warmes Kartoffelpüree, Minzed Meat, ein wenig Käse.
Mehr braucht es nicht, um satt zu sein. Nicht nur im Bauch.

Mein kleines rotes Zelt steht da wie ein Zuhause, das mitreist.
Der Wind spielt mit den Stromschnellen fangen
und irgendwo im Tal ruft ein Vogel.
Als wollte er sagen: „Siehst du? Alles gut.“

Ich sitze da, die Beine im Moos,
und zum ersten Mal seit langem
spüre ich nichts, was werden muss.
Nur das, was gerade ist.

So still. So weich.
So voller Leben.

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#norrtime #thenordicnature #herbstabenteuer
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Die Sonne hat den Nebel noch nicht ganz vertreiben Die Sonne hat den Nebel noch nicht ganz vertreiben können, doch sie ist da.
Und ich auch.
Ich stehe auf dieser Brücke, irgendwo zwischen zwei Ufern, zwischen gestern und heute.
Meine Gedanken sind weiter vorne als mein Körper.
Sie jubeln schon.
Der Körper aber zögert, tastet sich langsam voran. Vielleicht muss er erst glauben, was die Gedanken schon wissen:
Dass dies ein guter Tag ist.
Dass Freude kein Beweis braucht.
Dass man sie manchmal zuerst denkt und erst später fühlt.

Die Seile der Brücke singen leise im Wind,
die Planken unter meinen Füßen erzählen von allen, die vor mir gingen.
Und ich gehe jetzt auch.
Nicht schneller als nötig.
Nicht mutiger als ich bin.

Aber mit der Ahnung, dass Freude oft leiser beginnt als gedacht
und der Wind mich kennt und nicht zum ersten Mal ruft. 

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Auf Sofas entstehen Träume, doch lebendig werden Auf Sofas entstehen Träume,
doch lebendig werden sie nur draußen, zwischen Steinen und Wolken.

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Ich wollte nichts verändern. Wirklich nicht. Nur Ich wollte nichts verändern.
Wirklich nicht.
Nur kurz weg, vielleicht. Nur sehen, ob es da draußen noch klingt, dieses leise „Ja“.
Und plötzlich war ich unterwegs.
Mit zu viel Gepäck und zu wenig Hoffnung. Mit Fragen im Kopf und einer Ahnung im Bauch.

Manchmal beginnt alles in einem Moment,
in dem man sich selbst noch nicht glaubt –
aber schon losgeht.

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Noch vor fünf bin ich wach. Ohne Wecker, nur vom Noch vor fünf bin ich wach. Ohne Wecker, nur vom Herz der Welt geweckt. Draußen liegt der Morgen geduckt im Nebel, als wolle er sich noch nicht zeigen. Ich öffne das Zelt. Ganz langsam, als könnte ich ihn wecken, wenn ich zu laut bin. Der Fluss rauscht. Nicht laut, nicht leise – einfach da, wie ein Schatten, der auch im Licht bleibt. Die Socken sind feucht, die Schuhe klamm. Ich ziehe sie an, als gehörte auch das dazu. Jacke. Zähne. Kälte im Gesicht. Kälte die mir sagt, wo mein Körper endet und die Welt beginnt.

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Ich wusste nicht, dass Freude so leise sein kann. Ich wusste nicht, dass Freude so leise sein kann.
Dass sie kommt, ohne zu fragen.
Nicht wie mein einst so geliebtes Ziel, das erreicht wird – sondern wie ein Augenblick, der bleibt.
Ich bin einfach losgegangen.
Und plötzlich war ich da.
Mitten in all dem, was mich erinnert, wer ich bin, wenn ich nichts leisten muss.
Wenn der Wind mein Haar zerzaust und der Himmel weit ist.
Wenn das Licht sich auf dem Wasser spiegelt wie eine gute Nachricht, die niemand laut sagen muss.

Ich sehe. Ich staune. Ich atme.
Der Klang wird anders.
Er geht nicht mehr hin zu, sondern kommt von – und bleibt.
Er füllt mich aus, wie warmer Tee nach einem langen Tag draußen.
Wie das Gefühl, dass man nicht allein ist, auch wenn niemand spricht.

Die Welt ist da. Als Geschenk.
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Ganz still war es heute früh. Der See voller Nebe Ganz still war es heute früh.
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Als würde sie den Tag wecken.

Dann hebt sich das Licht.
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Und ich mittendrin.

Nicht mehr, nicht weniger.
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Ein Löffel warmes Kartoffelpüree, Minzed Meat, ein wenig Käse.
Mehr braucht es nicht, um satt zu sein. Nicht nur im Bauch.

Mein kleines rotes Zelt steht da wie ein Zuhause, das mitreist.
Der Wind spielt mit den Stromschnellen fangen
und irgendwo im Tal ruft ein Vogel.
Als wollte er sagen: „Siehst du? Alles gut.“

Ich sitze da, die Beine im Moos,
und zum ersten Mal seit langem
spüre ich nichts, was werden muss.
Nur das, was gerade ist.

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Die Sonne hat den Nebel noch nicht ganz vertreiben Die Sonne hat den Nebel noch nicht ganz vertreiben können, doch sie ist da.
Und ich auch.
Ich stehe auf dieser Brücke, irgendwo zwischen zwei Ufern, zwischen gestern und heute.
Meine Gedanken sind weiter vorne als mein Körper.
Sie jubeln schon.
Der Körper aber zögert, tastet sich langsam voran. Vielleicht muss er erst glauben, was die Gedanken schon wissen:
Dass dies ein guter Tag ist.
Dass Freude kein Beweis braucht.
Dass man sie manchmal zuerst denkt und erst später fühlt.

Die Seile der Brücke singen leise im Wind,
die Planken unter meinen Füßen erzählen von allen, die vor mir gingen.
Und ich gehe jetzt auch.
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Auf Sofas entstehen Träume, doch lebendig werden Auf Sofas entstehen Träume,
doch lebendig werden sie nur draußen, zwischen Steinen und Wolken.

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Ich wollte nichts verändern. Wirklich nicht. Nur Ich wollte nichts verändern.
Wirklich nicht.
Nur kurz weg, vielleicht. Nur sehen, ob es da draußen noch klingt, dieses leise „Ja“.
Und plötzlich war ich unterwegs.
Mit zu viel Gepäck und zu wenig Hoffnung. Mit Fragen im Kopf und einer Ahnung im Bauch.

Manchmal beginnt alles in einem Moment,
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