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You are here: Home / Laufen & Training / Von Peter Pan, Träumen und Ziele erreichen

Von Peter Pan, Träumen und Ziele erreichen

by Laufliebhaber 1 Comment

First you have to dream!

In der Verfilmung „Hook“, wusste schon Peter Pan, ohne seine wunderbaren Gedanken würde er niemals wieder fliegen können. Jene Gedanken, die einem scheinbar alle Last vom Herzen nehmen und befreien. Befreien von Zweifeln. Befreien von Zwang und schweren Ketten. Befreien von der Angst zu versagen.

Peter PanPeter konnte diese Gedanken alleine nicht wiederfinden. Doch zum Glück war er nicht alleine. Denn gute und ihn niemals aufgebende Freunde wie die Elfe Glöckchen, haben Peter an seinen wunderbaren Gedanken, seinen letzten an seine Eltern, erinnert und gemahnt, diesen niemals wieder zu vergessen, zu behalten und neue zu finden. Um für immer zu fliegen.

Nimm Dir 4 Minuten Zeit zum lesen und Du erfährst, was ich vom Träumen und zeitlich fixierten Zielen halte.

Ich habe lange Zeit vergessen zu träumen. Ich meine damit nicht die Träume der Nacht, während ich schlafe und mich morgens nur noch selten daran erinnern kann. Ich meine damit die Träume am Tag. Die ich bewusst herbeigeführt habe oder die plötzlich in meinem Kopf entstehen. Ich habe mich früher oft dafür selbst ausgelacht und sie ausgebremst und abgewürgt. Träume gehen niemals in Erfüllung. Das war stets mein vorherrschender Glaube.

awesome

Wer sagt, dass Träume niemals in Erfüllung gehen werden?
Wer hat mich das so fest glauben lassen, dass ich über so lange Zeit vergessen habe zu träumen?

Ich träume nicht vom fliegen und bin mir dann sicher, dass ich irgendwann fliegen kann. Es geht um das Gefühl des Fliegens.
Wenn ich laufe, dann ist das für mich wie fliegen. Weil ich das tue, was ich liebe. Dann ist nichts unmöglich.

Auch wenn zurzeit meine eigenen Ziele scheinen zu verschwimmen. Ich das Gefühl habe, sie zu verlieren und keine Ahnung habe, in welche Richtung es gehen soll. Ich fange immer wieder an, in meinem Träumen zu suchen.

Der erste Schritt in allen Dingen die ich vorhabe ist für mich mittlerweile, davon zu träumen.

  • Wie schnell ich mal im Wettkampf sein möchte? Ich habe es im Traum erreicht, habe es erlebt und kenne das Gefühl.

  • Wie lange und wie weit ich laufen können möchte. Oh ja, einer meiner Lieblingsträume.

  • Mein Körper und sein aussehen. Wäre ich Bildhauer, ich könnte ihn sofort blind aus einen Block Granit hervorhämmern.

  • Mein Leben wie ich es mal führen möchte, wie ich wohnen möchte, wie ich mich fühle wenn ich meine großen Ziele erreiche? Davon träume ich jeden Tag.

  • Wie und mit was ich dahinkomme? Keine Ahnung. Wahrscheinlich in vielen kleinen Schritten. Hauptsache ich bin losgegangen 🙂

Es wird sicher Menschen geben, die das träumen als Blödsinn abtun. Die nur das reine handeln favorisieren und sich die Tretmühlen des Alltags zunutze machen um nicht von ihrem Weg abzukommen. Der ihnen keine Angst macht, den sie kennen und immer gleich ist. Ohne Träume.

Ein Weg, der für mich ins nichts führt, weil er kein Ziel hat. Menschen die träumen können. Die Träume haben und ihr Ziel kennen sind erfolgreicher als andere, weil sie wissen wohin ihre Reise geht.

„Derjenige der sagt, dass etwas nicht geht, sollte es unterlassen denjenigen zu unterbrechen, der es gerade tut.“

Das gilt für sportliche Ziele, wie auch für privates, den Beruf oder den gesamten Lebensweg. Meine sportlichen Ziele habe ich festgelegt und verfolge sie. Punkt.

Von meinem Lebenstraum kenne ich das Gefühl. Jedoch kann ich es nicht in Worte fassen oder es mit einem „Beruf“ oder einer Tätigkeit  verbinden. An dieser Baustelle arbeite ich gerade sehr, denn es fällt mir schwer, so tatsächlich zu bestimmen, ob ich vorankomme.
Es ist aber für mich der Anfang und überhaupt das wichtigste Signal, das es richtig ist, dranzubleiben. Es wird dauern dieses Gefühl in Ergebnisse zu wandeln. Sehr lange. Aber daran arbeite ich gerne. Wofür lohnt es sich denn sonst zu arbeiten.

Gedankenspiel:

Wenn ich für mich nicht weiß, was meine Ziele sind. Was ich erreichen möchte und wer ich sein will. Wenn ich nicht davon träumen und es in allen Farben und Formen einem Fremden beschreiben kann. Wenn ich kein Bild davon malen kann und ich kein Gefühl davon habe wie es sein wird, wenn ich es erreicht habe, wofür arbeite ich dann? Wofür wende ich jeden Tag Energie auf? Wofür nutze ich mein Leben. Damit ich das Ziel „Wochenende“ erreiche und den Montag hasse? Mich irgendwie durch die Monate zu meinem Urlaub hangele? Ein Kalender zum abreißen bis zur Rente über meinem Bett hängt?

bad monday

Und dann? Dann bin ich in Rente und habe immer noch keine Ziele und denke wahrscheinlich nur darüber nach, wie sehr mich doch die anderen daran gehindert haben, mein Leben zu leben und meine Ziele zu erreichen. Die Ziele die ich immer noch nicht kenne. Die es sicher gibt, nur jetzt in Rente lohnt es auch nicht mehr davon zu träumen.

Gedankenspiel Ende.

Träumen und Ziele setzen birgt auch gefahren.

Peter Pan

Wer nur träumt und nicht ins handeln kommt, kann sich irgendwann in dieser seiner Traumwelt verlieren und bleibt für immer im Nimmerland. Wer sich von seinen Träumen einengen lässt und nicht aufmerksam ist, was nebenher noch passiert und welche Möglichkeiten sich auftun, erreicht sein Ziel womöglich niemals.

Auch das viel propagierte Ziele setzen für ein bestimmtes Datum, halte ich für Diskussionswürdig. Gerade wenn es um körperliche Veränderung geht. Einen bestimmten Bizeps Umfang erreichen oder Summe X Kilo abnehmen, das dauert Monate und ist insgesamt ein ewiger Prozess. Diesen Prozess kann niemand wirklich planen. Der Körper gibt nicht von jetzt auf gleich Feedback ob ich alles richtig mache. Das erfolgt sehr zeitversetzt.

Und dann, wenn Tag X erreicht ist und du auf deine „Target List“ schaust und siehst, was du nicht geschafft hast, rauscht die Motivation in den Keller. Vielleicht hörst du auch einfach auf mit allem und lässt dich wieder gefangen nehmen vom Alltag der Welt.

In deinen Träumen fängt alles an. Darauf baue auf und denke mehr darüber nach, was du für diesen Traum tatsächlich tun kannst. Um deinem Ziel immer näher zu kommen. Für jeden Tag und jede Woche. Jeden Monat und immer weiter. Setze dir kleine Ziele die realistisch erreichbar sind und nimm kein festes und allein stehendes Datum für dein Endziel. Wobei es von diesem Endziel sicher noch viel weiter gehen wird. Versuche den sogenannten „Flow“ zu finden. Trainiere weil du es liebst. Laufe weil es deine Leidenschaft ist. Nicht, weil du in zwei Monaten 10 Minuten schneller sein willst.

Wenn du es träumen kannst, dann kannst du es auch tun.

Ich arbeite an meiner Angst zu scheitern.
Ich arbeite daran, dass ich mir verzeihen kann.
Ich arbeite daran, der Beste zu werden der ich sein kann.
Ich arbeite daran, den Tag zu lieben in dem ich lebe und nicht den, der erst morgen kommt.

Ich liebe meine Träume und wenn ich in ihnen versinke, gibt es nichts schöneres, was ich mir vorstellen kann.

„Das Glück des Lebens, das Schicksal, das Universum, nenne es wie du willst, fällt nicht automatisch und immer in die Hände des Stärksten oder Schnellsten. Aber Früher oder Später ist es derjenige der gewinnt, der gelglaubt hat, das er es kann.“

Mein Tipp für dich?
Trau dich zu träumen. So oft es geht. So groß, bunt und unmöglich wie es deine Gedanken zulassen.

Vergiss niemals deine wunderbaren Gedanken.

Viel Freude beim träumen.
alexander

Fotos: Loren Javier / Rob / Kevin Chang / Brayan Zapata / Tom Simpson / Flickr (CC BY-NC-ND 2.0)

Filed Under: Laufen & Training, Motivation, Persönlich, Training Tagged With: Motivation, Peter Pan, Träume, Ziele

über mich

Laufliebhaber
running // hiking // north & nature
There's a whisper on the night-wind. There's a star gleam to guide us, and the Wild is calling,... let us go.
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𝗦𝗸𝗮𝗻𝗱𝗶𝗻𝗮𝘃𝗶𝗲𝗻 & 𝗙𝗲𝗿𝗻𝘄𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝗻
🇸🇪 Den Norden gefühlt, gefilmt, geschrieben.
🇳🇴 Erzählt aus Stille, Wind & Worten.
Wenn du suchst, was nicht laut sein muss

Der gleiche Fleck Erde, doch jede Stunde eine neue Der gleiche Fleck Erde, doch jede Stunde eine neue Seite.
Abends legt sich warmes Rot über das Fjällmoos und mein Zelt sieht aus als hätte jemand ein kleines Beeren-Zuhause in die Wiese gestellt. Der Himmel öffnet Ritzen im Grau, fern wie ein Versprechen.
Über Nacht blättert das Land um. Die Geräusche werden leiser, die Farben atmen aus.
Morgens steht derselbe Ort ohne Zelt, ohne Sonne – nur Nebel, der alles behutsam einwickelt und die Konturen verschwinden lässt.
Und trotzdem bleibt hier etwas hell - die Gewissheit, dass Orte sich wandeln dürfen – und wir mit ihnen.

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 #outdooradventurephotos #swedenphotolovers #bestofscandinavia #nordishmoments #swedishautumn
#norrtime #thenordicnature #herbstabenteuer
#laufliebhaber #swedenmylove #Schwedenliebe #fjällvandring
Holz über Moor. Ein heller Faden. Himmel nah. Ich Holz über Moor. Ein heller Faden.
Himmel nah.
Ich träume von der Reise –
und merke dabei das sie mein Zuhause ist.
Moos nickt, Birken flüstern.
Vorn wird der Faden zur Geschichte.

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 #outdooradventurephotos #swedenphotolovers #bestofscandinavia #nordishmoments #swedishautumn
#norrtime #thenordicnature #herbstabenteuer
#laufliebhaber #swedenmylove #Schwedenliebe #fjällvandring
Der Himmel hängt tief, das Wasser läuft hell. Zw Der Himmel hängt tief, das Wasser läuft hell.
Zwischen den Steinen findet der Fluss seine Wörter schnell und klar.
Er zieht kalte Streifen über die Finger,
nimmt Schwere mit und lässt Glanz zurück.
Am Ufer stehen Birken wie leise Zuschauer,
weit hinten atmet der Berg.
Ich bleibe einen Atemzug, dann gehe ich weiter –
mit Taschen voll Geräusch und einem kleinen Stück Hoffnung mehr.

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Bäverholmen. Ein Haus. Ein Fluss. Ein Boot. Im So Bäverholmen. Ein Haus. Ein Fluss. Ein Boot.
Im Sommer gibt es hier Waffeln mit Blaubeeren und Sahne. Ich kann es noch im Wind riechen.
Als hätte jemand das Fenster aufgemacht. Und für einen Moment stelle ich mir vor, wie ich da sitze. Am Tisch. Die Gabel in der Hand.
Würde ich wirklich bestellen, wenn ich könnte? 
Oder ist das Wollen nur ein Reflex?
Vielleicht will ich es gar nicht essen. Vielleicht will ich nur wissen, dass ich könnte. 
Und es dann lassen. Aus Respekt vor dem Weg. 
Vor der Entbehrung, die mir ans Herz gewachsen ist wie ein vertrauter Begleiter.

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 #outdooradventurephotos #swedenphotolovers #bestofscandinavia #nordishmoments #swedishautumn
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#laufliebhaber #swedenmylove #Schwedenliebe #bäverholmen
Es ist immer wieder ein Fluss. Der gleiche und doc Es ist immer wieder ein Fluss.
Der gleiche und doch neu. kaltes Wasser über Steinen,
eine Birke, die sich hineinlegt, gelbe Blätter am Rand wie kleine Lampen.
Er nimmt mit, was schwer war,
und bringt zurück, was leicht ist.
Ich stehe still und schaue zu,
höre seinen flinken Lauf, spüre sein ruhiges Weiter.
Es ist immer wieder ein Fluss —
und er findet immer einen Weg.

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#norrtime #thenordicnature #herbstabenteuer
#laufliebhaber #swedenmylove #Schwedenliebe #fjällvandring
Man könnte sich wieder hinsetzen und dem Hass der Man könnte sich wieder hinsetzen und dem Hass der Welt zuhören –
wie er nagt, frisst, brennt und verbranntes Land zurücklässt.
Aber heute stehe ich am Fluss.
Wasser über Fels, weisse Kämme und ein schnelles Lachen zwischen den Steinen.
Ich tauche die Hände ein, zähle die Strudel, atme kalt und klar.
Hier wird es hell in mir – nicht laut, einfach hell.
Diese Reise leuchtet von innen.
Jeder Tag ein kleines Streichholz, manchmal ein ganzes Feuer.
Sie gibt Kraft, weil sie sagt: „Deine Stunden sind gut verwendet.“
Nicht für Lärm, sondern für Schritte. Für Blicke und für Atem.
Das Ufer zieht vorbei, die Sorge bleibt zurück.
Ich nehme das Glühen mit, weiter am Wasser entlang –
und glaube wieder daran, dass man sein Leben nicht vergeuden muss.

🇸🇪 ✨
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 #outdooradventurephotos #swedenphotolovers #bestofscandinavia #nordishmoments #swedishautumn
#norrtime #thenordicnature #herbstabenteuer
#laufliebhaber #swedenmylove #Schwedenliebe #fjällvandring
Ein Kapitän, der nur um das Heil seines Schiffes Ein Kapitän, der nur um das Heil seines Schiffes besorgt ist, lässt es im Hafen. So sprach einst Thomas von Aquin.
Mein kleines rotes Zuhause ist mein Schiff.
Ich trage es über Moor und Stein,
die Stangen knacken leise, die Nähte funkeln wie winzige Sterne.
Stoff, Schultern und Knie. Alle sammeln sie kleine Zeichen vom Weg.
Und jedes Zeichen wird zu einer Landkarte: „Da sind wir gewesen.“
Drinnen riecht es nach Gras und Abend,
draußen singt der Bach sein Lied.

Das andere Abnutzen stünde im Hafen bereit. Blaues Flackern von vorn und Weiß von oben. Stillstehende Tage.
Ich stelle das Zelt wie eine rote Beere ins Moos,
halte es – und es hält mich.
Lieber müde Füße als müde Stunden.
Morgen gehen wir weiter. 
Ich, das Zelt und die Welt.

🇸🇪 ✨
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#norrtime #thenordicnature #herbstabenteuer
#laufliebhaber #swedenmylove #Schwedenliebe #fjällvandring
Morgenlicht steht im Rahmen der Brücke. Holz riec Morgenlicht steht im Rahmen der Brücke.
Holz riecht nach Harz, die Ketten summen und unten glitzert der Fluss.
Ich lege die Hand aufs Geländer. Es ist warm wie ein freundlicher Rücken.
Hier passiert etwas Einfaches und Großes zugleich – zwei Ufer werden eins,
und für einen Moment auch innen und außen.

Geld wandert. Es kommt und geht wie Münzen in einer Jackentasche.
Minuten tun das nicht. Sie fließen wie der Fluss. Nur einmal vorbei und sind für immer vergangen..
Darum bleibe ich in der Mitte stehen. Zähle drei Herzschläge und schenke dem Wasser einen Blick, der ganz mir gehört.
Dann gehe ich weiter.
Mit Licht in den Schuhen, ruhig und froh –
als hätte die Brücke mir Zeit geschenkt, die bleibt.

🇸🇪 ✨
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 #outdooradventurephotos #swedenphotolovers #bestofscandinavia #nordishmoments #swedishautumn
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#laufliebhaber #swedenmylove #Schwedenliebe #fjällvandring
Von Hemavan Schweden 🇸🇪 nach Narvik Norwegen Von Hemavan Schweden 🇸🇪 nach Narvik Norwegen 🇳🇴 Fernwanderung 800 Kilometer Kungsleden, Padjelantaleden, Nordkalottleden.

Ich wollte nicht mehr werden.
Ich wollte nicht mehr leisten.
Ich wollte nur noch spüren, wie ich gehe - und dass der Weg weitergeht.

🇸🇪 ✨
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#norrtime #thenordicnature #herbstabenteuer
#laufliebhaber #swedenmylove #Schwedenliebe #fjällvandring
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Comments

  1. Nico says

    12. Mai 2022 at 08:27

    Träumen ist eine sehr wichtige Sache. Oft träumen wir auch von den Dinge, über die wir den ganzen Tag nachdenken. Wenn man das weiß, dass versteht man einige Träume etwas besser.

    Antworten

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Der gleiche Fleck Erde, doch jede Stunde eine neue Der gleiche Fleck Erde, doch jede Stunde eine neue Seite.
Abends legt sich warmes Rot über das Fjällmoos und mein Zelt sieht aus als hätte jemand ein kleines Beeren-Zuhause in die Wiese gestellt. Der Himmel öffnet Ritzen im Grau, fern wie ein Versprechen.
Über Nacht blättert das Land um. Die Geräusche werden leiser, die Farben atmen aus.
Morgens steht derselbe Ort ohne Zelt, ohne Sonne – nur Nebel, der alles behutsam einwickelt und die Konturen verschwinden lässt.
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Der Himmel hängt tief, das Wasser läuft hell. Zw Der Himmel hängt tief, das Wasser läuft hell.
Zwischen den Steinen findet der Fluss seine Wörter schnell und klar.
Er zieht kalte Streifen über die Finger,
nimmt Schwere mit und lässt Glanz zurück.
Am Ufer stehen Birken wie leise Zuschauer,
weit hinten atmet der Berg.
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Bäverholmen. Ein Haus. Ein Fluss. Ein Boot. Im So Bäverholmen. Ein Haus. Ein Fluss. Ein Boot.
Im Sommer gibt es hier Waffeln mit Blaubeeren und Sahne. Ich kann es noch im Wind riechen.
Als hätte jemand das Fenster aufgemacht. Und für einen Moment stelle ich mir vor, wie ich da sitze. Am Tisch. Die Gabel in der Hand.
Würde ich wirklich bestellen, wenn ich könnte? 
Oder ist das Wollen nur ein Reflex?
Vielleicht will ich es gar nicht essen. Vielleicht will ich nur wissen, dass ich könnte. 
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Der gleiche und doch neu. kaltes Wasser über Steinen,
eine Birke, die sich hineinlegt, gelbe Blätter am Rand wie kleine Lampen.
Er nimmt mit, was schwer war,
und bringt zurück, was leicht ist.
Ich stehe still und schaue zu,
höre seinen flinken Lauf, spüre sein ruhiges Weiter.
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Man könnte sich wieder hinsetzen und dem Hass der Man könnte sich wieder hinsetzen und dem Hass der Welt zuhören –
wie er nagt, frisst, brennt und verbranntes Land zurücklässt.
Aber heute stehe ich am Fluss.
Wasser über Fels, weisse Kämme und ein schnelles Lachen zwischen den Steinen.
Ich tauche die Hände ein, zähle die Strudel, atme kalt und klar.
Hier wird es hell in mir – nicht laut, einfach hell.
Diese Reise leuchtet von innen.
Jeder Tag ein kleines Streichholz, manchmal ein ganzes Feuer.
Sie gibt Kraft, weil sie sagt: „Deine Stunden sind gut verwendet.“
Nicht für Lärm, sondern für Schritte. Für Blicke und für Atem.
Das Ufer zieht vorbei, die Sorge bleibt zurück.
Ich nehme das Glühen mit, weiter am Wasser entlang –
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Ein Kapitän, der nur um das Heil seines Schiffes Ein Kapitän, der nur um das Heil seines Schiffes besorgt ist, lässt es im Hafen. So sprach einst Thomas von Aquin.
Mein kleines rotes Zuhause ist mein Schiff.
Ich trage es über Moor und Stein,
die Stangen knacken leise, die Nähte funkeln wie winzige Sterne.
Stoff, Schultern und Knie. Alle sammeln sie kleine Zeichen vom Weg.
Und jedes Zeichen wird zu einer Landkarte: „Da sind wir gewesen.“
Drinnen riecht es nach Gras und Abend,
draußen singt der Bach sein Lied.

Das andere Abnutzen stünde im Hafen bereit. Blaues Flackern von vorn und Weiß von oben. Stillstehende Tage.
Ich stelle das Zelt wie eine rote Beere ins Moos,
halte es – und es hält mich.
Lieber müde Füße als müde Stunden.
Morgen gehen wir weiter. 
Ich, das Zelt und die Welt.

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Morgenlicht steht im Rahmen der Brücke. Holz riec Morgenlicht steht im Rahmen der Brücke.
Holz riecht nach Harz, die Ketten summen und unten glitzert der Fluss.
Ich lege die Hand aufs Geländer. Es ist warm wie ein freundlicher Rücken.
Hier passiert etwas Einfaches und Großes zugleich – zwei Ufer werden eins,
und für einen Moment auch innen und außen.

Geld wandert. Es kommt und geht wie Münzen in einer Jackentasche.
Minuten tun das nicht. Sie fließen wie der Fluss. Nur einmal vorbei und sind für immer vergangen..
Darum bleibe ich in der Mitte stehen. Zähle drei Herzschläge und schenke dem Wasser einen Blick, der ganz mir gehört.
Dann gehe ich weiter.
Mit Licht in den Schuhen, ruhig und froh –
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Ich wollte nicht mehr leisten.
Ich wollte nur noch spüren, wie ich gehe - und dass der Weg weitergeht.

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