• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • home
  • BLOG
  • Persönlich
  • Video
  • Kontakt
  • Newsletter
  • Bildershop

Laufliebhaber

home for moving hearts

  • Schweden
    • Projekt Schweden
    • Bohusleden
      • Bohusleden Reisebericht 1/3
      • Bohusleden Reisebericht 2/3
      • Bohusleden Reisebericht 3/3
      • Bohusleden Hütten, Windschutzhütten – Übersicht
      • Bohusleden Fernwanderung – Fakten und Tipps
      • Bohusleden Fernwanderweg Schweden – alle Details
    • Kungsleden Süd
      • Der südliche Kungsleden | Wandern auf dem Kungsleden Süd | Tipps & Details
      • Kungsleden Süd Hütten & Fjällstationen
      • Running Kungsleden Süd – mein Laufabenteuer
      • Kungsleden Süd Erfahrungsbericht Teil 1/3
      • Kungsleden Süd Erfahrungsbericht Teil 2/3
      • Kungsleden Süd Erfahrungsbericht Teil 3/3
    • Höga Kustenleden High Coast Trail
      • Höga Kustenleden • High Coast Trail • Erfahrungsbericht
      • Schutzhütten und Infos Höga Kustenleden
    • Siljansleden
      • Siljansleden Erfahrungsbericht
      • Siljansleden Rasthütten, Schutzhütten und Windschutz
    • Bergslagsleden
      • Bergslagsleden | Erfahrungsbericht
      • Das Herz von Schweden | Wandern auf dem Bergslagsleden | Tipps & Details
      • Bergslagsleden Windschutz & Hütten Übersicht
    • Nordkalottleden
    • Skaneleden
      • Skåneleden – von Hörby nach Vittsjö 100K
      • Skaneleden | Kust Till Kust | Reisebericht
    • Reiseberichte Schweden
  • Nordkalottleden
    • NORDKALOTTLEDEN | Mija ednama | 800 Kilometer
    • NORDKALOTTLEDEN | Mija ednama | Teil II
    • NORDKALOTTLEDEN | Mija ednama | Teil III
    • Nordkalottleden Ratgeber | Wandern auf dem Nordkalottleden | Tipps & Details – alles was du wissen mußt
    • Verpflegung Nordkalottleden | Tipps, Infos und Adressen
    • Packliste Nordkalottleden
    • Nordkalottleden | Video | Trailer
  • Trekking-Tipps
  • Ausrüstung
  • Wanderwege DE
    • Heidschnuckenweg
    • Harzer Baudensteig
  • Laufen & Training
    • Wettkämpfe
    • Laufergebnisse
    • Wettkampfplanung
    • Training
    • Motivation
    • Laufstrecken & Karten
You are here: Home / Projekt Schweden / Das perfekte Wanderfrühstück (VIDEO)

Das perfekte Wanderfrühstück (VIDEO)

by Laufliebhaber 1 Comment

Geschichte und Rezept

Wenn ich an meine Zeit bei den Pfadfindern zurückdenke gab es für die „was gibt´s zum Frühstück“ Frage nur eine Antwort: Müsli
Im Zweifel vielleicht auch Haferflocken mit Nüssen und Rosinen. Was wiederum auch irgendwie auf Müsli hinausläuft.
Während meiner Zeit in Schweden habe ich viel herumprobiert.

fulufjallet-wanderfruhstuckDenn eingeschweißte Trekkingnahrung oder Erngietabletten mit Nährstoffen sind nicht mein Verständnis von genussvollem Leben in der Natur. Dazu gehört für mich echtes kochen und Feuer.

Mir war wichtig das es einfach zuzubereiten ist. Bei möglichst geringem Gewicht doch noch etwas Volumen aufweist und nicht nach drei Löffeln aufgegessen ist.

Die Nährstoffe spielen natürlich auch eine Rolle. Zu guter letzt sollte es auch noch schmecken.

Angefangen habe ich mit Reis. Da ich kein allzu großer Freund von Getreide bin.
Ich habe also abends, wenn ich ohnehin meinen Trangia Kocher in Betrieb hatte, den Reis vorgekocht.
Ab in eine Tupperdose und verzehrt wurde er kalt am nächsten Tag irgendwann wenn Frühstückszeit war.
Verfeinert mit Trockenobst und Proteinpulver.

Es handelte sich natürlich nicht um Milchreis. Der muss zu lange kochen.
Daher wurde er nie wirklich weich.
Zudem extra langes kochen über den Garpunkt von klassischem Reis hinaus, um ihn weich zu bekommen, nur unnötig Brennstoff verbraucht.
Auch ging mir der Geschmack von Reis am Morgen mit Proteinpulver ohne Geschmack und Trockenobst nach drei Tagen schon ziemlich auf die Nerven.

kungalv-wanderfruhstuck

Kurzum, ich bin doch bei Haferfocken gelandet und habe mich mit meiner Abwehr gegen Getreide ausgesöhnt.

Wie den Reis habe ich auch die Haferflocken am Abend vorgekocht. So wurden aus 100 Gramm eine beachtliche Portion auf die ich mich jeden Tag freute.
Das ist wie ich finde ein Glückgriff. Zwei Wochen und länger immer das gleiche zum Frühstück zu essen und sich darauf freuen ist eine Seltenheit.
Am Rande darf ich erwähnen, das ich abends nämlich auch immer Haferflocken gegessen habe…
Dann nur die deftige Variante.

Wie ich das ganze zubereite kannst du dir hier in meinem Fjäll Frühstücksvideo anschauen.
Bitte sei nachsichtig, die Idee kam spontan mitten im Nirgendwo. Und so richtig hab ichs noch nicht mit Kochvideos…
Das gehörte mit zu meinem Lernprozess einfach mal was auszuprobieren, auch wenn ich davon noch nicht wirklich Ahnung habe Geschweige denn die optimale Vorbereitung oder das Equipment. Einfach mal machen…

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

Die Vorgehensweise beschreibe ich dir im Detail vorsichtshalber nochmal hier:

Rezept
100 Gramm Haferflocken 350kcal // 7 Fett // 63 KH // 13 Eiweiß
50 Gramm Rosinen etc. 150kcal // 0,3Fett // 33 KH // 1 Eiweiß
50 Gramm Schokolade 200kcal // 10 Fett // 23 KH // 6 Eiweiß
40 Gramm Proteinpulver 146kcal // 2,2 Fett // 3,7KH // 28 Eiweiß
500ml Wasser
(kein extra Zucker) Nährwerte sind Durchschnittsangaben.

Ich denke bei einer nicht allzu harten Tour reichen 50 Gramm Haferflocken auch vollkommen.
Somit hat das Frühstück ein Trockengesamtgewicht von ca. 230 Gramm zzgl. Brennstoff bei 950 Kalorien. Und vom Spaß bei der Menge und Masse die du essen darfst mal ganz zu schweigen…

(die Mengenangaben können natürlich nach belieben angepasst werden)

fruhstuck-mellan-kornsjoen

DieHaferflocken bereits vor dem Kochen in das Wasser zu geben verringert die Kochzeit und macht sie schneller noch cremiger.
Die Cremigkeit kann durch das kochen justiert werden. Je Cremiger desto länger dürfen sie kochen.

500ml Wasser also auf die Flamme, Haferflocken und Rosinen rein und unter rühren zum kochen bringen.
Es empfiehlt sich die ganze Zeit zu rühren, das die Maße schnell ansetzt.
Evtl. muss Wasser nachgegossen werden, das hängt ein bisschen von der Art der Flocken ab, mit viel viel Flamme und ob mit oder ohne Deckel gekocht wird.
Es gibt da draußen tatsächlich kein Rezept was auf den Zentiliter stimmt. Ich habe immer mit etwas weniger Wasser angefangen und dann lieber nachgegossen.
Idealerweise ist die Masse kurz vor Kochende ziemlich fest. Dann kannst du nämlich das Proteinpulver, angerührt vorher in einer Tasse (Klumpen egal), gut dazugeben.
Je nach Art des Pulver kannst du es auch nochmal aufkochen lassen. hast du Eiprotein oder Casein, könnte es allerdings stocken…

Wenn die gwünschte Konsitenz erreicht ist, Topf von der Flamm und 10-15 Minuten abkühlen lassen.
Dann die Schokolade einbröseln und unterrühren. Sind die Haferflocken noch warm, verläuft alles und verteilt sich.
Je kühler desto größer bleiben die Stücke.

Variante 1 es ist gerade Frühstückszeit und du kochst am Morgen. Guten Appetit.
Variante 2 alles in eine Auslaufsichere Tupperdose, Deckel drauf und einpacken. Je weniger Wasser du verwendet hast, desto fester wird die Masse über Nacht. Ist Geschmackssache.

Bei Temperaturen ist das Frühstück mindestens 24h ungekühlt haltbar.
Danach kann es durch das Proteinpulver sauer werden.
Wenn du das Pulver weglässt, ist es auch bei 20 Grad sicher 24 haltbar.

Ich bin jetzt Fan von dieser Variante. An schweren Trainingstagen esse ich das jetzt sogar zuhause. Nur von der Menge etwas weniger…

Guten Appetit!
alexander

 

Teile diesen Beitrag

Filed Under: Projekt Schweden, Schweden, Trekking-Tipps Tagged With: Frühstück, Haferflocken, projekt schweden, Video

über mich

Laufliebhaber
running // hiking // north & nature
There's a whisper on the night-wind. There's a star gleam to guide us, and the Wild is calling,... let us go.
mehr erfahren

laufliebhaber

🇸🇪✨🐻🏔⛺️🇸🇪
hiking | running | north & nature
home for moving hearts ✨
the Wild is calling • let us go 💨🐝

alexander c. f. forchert
OUT NOW 800 Kilometer Nordkalottleden | Dokumentar OUT NOW 800 Kilometer Nordkalottleden | Dokumentarfilm

Was lange währt und so...
Zwar (noch) nicht im Kino, dafür jetzt aber einfach bei Youtube. Link oben im Profil.

Fernwanderung von #Kautokeino (NOR) nach #Kvikkjokk (SE)

Der #Nordkalottleden. Einer der längsten Fernwanderwege im hohen skandinavischen Norden.
2020 bin ich die 800 Kilometer von Kautokeino bis nach Kvikkjokk gelaufen. Das ein Film am Ende dabei entstanden ist, war mehr ein schönes ungeplantes Geschenk denn ein Grund um loszuziehen.

Bin ich früher noch so manchen Wanderweg gelaufen um am Ende anzukommen, laufe ich nun nur noch um da draußen zu sein. Um wieder ein bisschen mehr zu lernen in dieser Welt zu leben.

Ob mein Freund der Norden überhaupt weiß das ich da bin?

Wie du bereits ahnen kannst, mein Film über den Nordkalottleden handelt nicht von Weggabelungen, Ausrüstung, Hütten, Anreise und Abreise. Ich erzähle von meinen Gedanken und wie sie sich über die Zeit verändern. Festgefahrenes Denken und Gewohnheiten sich auflösen und Annehmen von dem was ist die schwierigste und wunderbarste Aufgabe eines jeden Tages ist.

Die Natur, all ihre Facetten und Nuancen in wilder Schönheit – in den 98 Minuten welche dich erwarten hat sie natürlich die Hauptrolle inne.

🇳🇴🇫🇮🇸🇪
#swedenphotolovers #bestofscandinavia #why_i_love_sweden #nextstopnature #nordishmoments
#norrmag #takemebackpacking #nordnerds #abenteuerreisen #fernwandern #draußensein #peoplewhoadventure #lebenimfreien #norwayraw #hikinglife #hikingadventures #thruhiking #arcteryx #norr 

#laufliebhaber #iamnordic #Nordkalottruta #kalottireitti
Damit man auch ja nicht zu spät zum Essen kommt… 😊
#skåneleden kust till kust

🇸🇪 ✨
•
•
•
•
 #outdooradventurephotos #visitsweden #swedenphotolovers #bestofscandinavia #why_i_love_sweden #nextstopnature #what_i_saw_in_sweden #ig_week_scandinavia #nordishmoments
#norrmag #takemebackpacking #nordnerds #abenteuerreisen #draußensein #Schwedentipps #peoplewhoadventure #swedenexperiences #lebenimfreien

#laufliebhaber #iamnordic #swedenmylove #Schwedenliebe #visitskane #skaneleden #visitskåne
Das ein Haus an so einem Ort oft nur ein paar Woch Das ein Haus an so einem Ort oft nur ein paar Wochen im Jahr bewohnt wird ist mir ein Rätsel…
Wie muss da dann erst der dauerhafte Wohnsitz dieser Person aussehen 🙈
#skåneleden kust till kust

🇸🇪 ✨
•
•
•
•
 #outdooradventurephotos #visitsweden #swedenphotolovers #bestofscandinavia #why_i_love_sweden #nextstopnature #what_i_saw_in_sweden #ig_week_scandinavia #nordishmoments
#norrmag #takemebackpacking #nordnerds #abenteuerreisen #draußensein #Schwedentipps #peoplewhoadventure #swedenexperiences #lebenimfreien

#laufliebhaber #iamnordic #swedenmylove #Schwedenliebe #visitskane #skaneleden #visitskåne
Strand ohne Mensch = 💙💛 #skåneleden kust ti Strand ohne Mensch = 💙💛
#skåneleden kust till kust

🇸🇪 ✨
•
•
•
•
 #outdooradventurephotos #visitsweden #swedenphotolovers #bestofscandinavia #why_i_love_sweden #nextstopnature #what_i_saw_in_sweden #ig_week_scandinavia #nordishmoments
#norrmag #takemebackpacking #nordnerds #abenteuerreisen #draußensein #Schwedentipps #peoplewhoadventure #swedenexperiences #lebenimfreien

#laufliebhaber #iamnordic #swedenmylove #Schwedenliebe #visitskane #skaneleden #visitskåne
Keiner zum retten in Sicht 😊 #skåneleden kust Keiner zum retten in Sicht 😊
#skåneleden kust till kust

🇸🇪 ✨
•
•
•
•
 #outdooradventurephotos #visitsweden #swedenphotolovers #bestofscandinavia #why_i_love_sweden #nextstopnature #what_i_saw_in_sweden #ig_week_scandinavia #nordishmoments
#norrmag #takemebackpacking #nordnerds #abenteuerreisen #draußensein #Schwedentipps #peoplewhoadventure #swedenexperiences #lebenimfreien

#laufliebhaber #iamnordic #swedenmylove #Schwedenliebe #visitskane #skaneleden #visitskåne
#skåneleden kust till kust 💙💛 🇸🇪 ✨ #skåneleden kust till kust 💙💛

🇸🇪 ✨
•
•
•
•
 #outdooradventurephotos #visitsweden #swedenphotolovers #bestofscandinavia #why_i_love_sweden #nextstopnature #what_i_saw_in_sweden #ig_week_scandinavia #nordishmoments
#norrmag #takemebackpacking #nordnerds #abenteuerreisen #draußensein #Schwedentipps #peoplewhoadventure #swedenexperiences #lebenimfreien

#laufliebhaber #iamnordic #swedenmylove #Schwedenliebe #visitskane #skaneleden #visitskåne
Würde mir reichen zum wohnen 😍 #skåneleden Ku Würde mir reichen zum wohnen 😍
#skåneleden Kust till Kust 

🇸🇪 ✨
•
•
•
•
 #outdooradventurephotos #visitsweden #swedenphotolovers #bestofscandinavia #why_i_love_sweden #nextstopnature #what_i_saw_in_sweden #ig_week_scandinavia #nordishmoments
#norrmag #takemebackpacking #nordnerds #abenteuerreisen #draußensein #Schwedentipps #peoplewhoadventure #swedenexperiences #lebenimfreien

#laufliebhaber #iamnordic #swedenmylove #Schwedenliebe #visitskane #skaneleden #visitskåne
Am Meer blühts schöner als in so manchem Garten Am Meer blühts schöner als in so manchem Garten 🌸
#skåneleden Kust till Kust

🇸🇪 ✨
•
•
•
•
 #outdooradventurephotos #visitsweden #swedenphotolovers #bestofscandinavia #why_i_love_sweden #nextstopnature #what_i_saw_in_sweden #ig_week_scandinavia #nordishmoments
#norrmag #takemebackpacking #nordnerds #abenteuerreisen #draußensein #Schwedentipps #peoplewhoadventure #swedenexperiences #lebenimfreien

#laufliebhaber #iamnordic #swedenmylove #Schwedenliebe #visitskane #skaneleden #visitskåne
Wandern am Meer kommt hinsichtlich Wunderbarkeit d Wandern am Meer kommt hinsichtlich Wunderbarkeit direkt nach weglosem Fjäll ☺️
#skåneleden Kust till Kust

🇸🇪 ✨
•
•
•
•
 #outdooradventurephotos #visitsweden #swedenphotolovers #bestofscandinavia #why_i_love_sweden #nextstopnature #what_i_saw_in_sweden #ig_week_scandinavia #nordishmoments
#norrmag #takemebackpacking #nordnerds #abenteuerreisen #draußensein #Schwedentipps #peoplewhoadventure #swedenexperiences #lebenimfreien

#laufliebhaber #iamnordic #swedenmylove #Schwedenliebe #visitskane #skaneleden #visitskåne
Mehr Bilder... Lass uns Freunde werden

Reader Interactions

Comments

  1. Eckhard Wiemann says

    6. Februar 2020 at 19:36

    Cool, vielen Dank für das Video! Macht Appetit nicht nur auf das Frühstück, sondern auch auf’s Wandern im Fjäll 🙂

    Grüße, Eckhard aus Paderborn

    Antworten

Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Primary Sidebar

Laufliebhaber

laufliebhaber.de – der Blog der vom Laufen erzählt. vom schnellen Laufen und Laufen das langsam ist. Vom Laufen das wandern meint. Es ist mein persönlicher Liebesbrief an das Laufen, das Wandern und an den Norden. mehr erfahren…

Suche

laufliebhaber

🇸🇪✨🐻🏔⛺️🇸🇪
hiking | running | north & nature
home for moving hearts ✨
the Wild is calling • let us go 💨🐝

alexander c. f. forchert
OUT NOW 800 Kilometer Nordkalottleden | Dokumentar OUT NOW 800 Kilometer Nordkalottleden | Dokumentarfilm

Was lange währt und so...
Zwar (noch) nicht im Kino, dafür jetzt aber einfach bei Youtube. Link oben im Profil.

Fernwanderung von #Kautokeino (NOR) nach #Kvikkjokk (SE)

Der #Nordkalottleden. Einer der längsten Fernwanderwege im hohen skandinavischen Norden.
2020 bin ich die 800 Kilometer von Kautokeino bis nach Kvikkjokk gelaufen. Das ein Film am Ende dabei entstanden ist, war mehr ein schönes ungeplantes Geschenk denn ein Grund um loszuziehen.

Bin ich früher noch so manchen Wanderweg gelaufen um am Ende anzukommen, laufe ich nun nur noch um da draußen zu sein. Um wieder ein bisschen mehr zu lernen in dieser Welt zu leben.

Ob mein Freund der Norden überhaupt weiß das ich da bin?

Wie du bereits ahnen kannst, mein Film über den Nordkalottleden handelt nicht von Weggabelungen, Ausrüstung, Hütten, Anreise und Abreise. Ich erzähle von meinen Gedanken und wie sie sich über die Zeit verändern. Festgefahrenes Denken und Gewohnheiten sich auflösen und Annehmen von dem was ist die schwierigste und wunderbarste Aufgabe eines jeden Tages ist.

Die Natur, all ihre Facetten und Nuancen in wilder Schönheit – in den 98 Minuten welche dich erwarten hat sie natürlich die Hauptrolle inne.

🇳🇴🇫🇮🇸🇪
#swedenphotolovers #bestofscandinavia #why_i_love_sweden #nextstopnature #nordishmoments
#norrmag #takemebackpacking #nordnerds #abenteuerreisen #fernwandern #draußensein #peoplewhoadventure #lebenimfreien #norwayraw #hikinglife #hikingadventures #thruhiking #arcteryx #norr 

#laufliebhaber #iamnordic #Nordkalottruta #kalottireitti
Damit man auch ja nicht zu spät zum Essen kommt… 😊
#skåneleden kust till kust

🇸🇪 ✨
•
•
•
•
 #outdooradventurephotos #visitsweden #swedenphotolovers #bestofscandinavia #why_i_love_sweden #nextstopnature #what_i_saw_in_sweden #ig_week_scandinavia #nordishmoments
#norrmag #takemebackpacking #nordnerds #abenteuerreisen #draußensein #Schwedentipps #peoplewhoadventure #swedenexperiences #lebenimfreien

#laufliebhaber #iamnordic #swedenmylove #Schwedenliebe #visitskane #skaneleden #visitskåne
Das ein Haus an so einem Ort oft nur ein paar Woch Das ein Haus an so einem Ort oft nur ein paar Wochen im Jahr bewohnt wird ist mir ein Rätsel…
Wie muss da dann erst der dauerhafte Wohnsitz dieser Person aussehen 🙈
#skåneleden kust till kust

🇸🇪 ✨
•
•
•
•
 #outdooradventurephotos #visitsweden #swedenphotolovers #bestofscandinavia #why_i_love_sweden #nextstopnature #what_i_saw_in_sweden #ig_week_scandinavia #nordishmoments
#norrmag #takemebackpacking #nordnerds #abenteuerreisen #draußensein #Schwedentipps #peoplewhoadventure #swedenexperiences #lebenimfreien

#laufliebhaber #iamnordic #swedenmylove #Schwedenliebe #visitskane #skaneleden #visitskåne
Strand ohne Mensch = 💙💛 #skåneleden kust ti Strand ohne Mensch = 💙💛
#skåneleden kust till kust

🇸🇪 ✨
•
•
•
•
 #outdooradventurephotos #visitsweden #swedenphotolovers #bestofscandinavia #why_i_love_sweden #nextstopnature #what_i_saw_in_sweden #ig_week_scandinavia #nordishmoments
#norrmag #takemebackpacking #nordnerds #abenteuerreisen #draußensein #Schwedentipps #peoplewhoadventure #swedenexperiences #lebenimfreien

#laufliebhaber #iamnordic #swedenmylove #Schwedenliebe #visitskane #skaneleden #visitskåne
Keiner zum retten in Sicht 😊 #skåneleden kust Keiner zum retten in Sicht 😊
#skåneleden kust till kust

🇸🇪 ✨
•
•
•
•
 #outdooradventurephotos #visitsweden #swedenphotolovers #bestofscandinavia #why_i_love_sweden #nextstopnature #what_i_saw_in_sweden #ig_week_scandinavia #nordishmoments
#norrmag #takemebackpacking #nordnerds #abenteuerreisen #draußensein #Schwedentipps #peoplewhoadventure #swedenexperiences #lebenimfreien

#laufliebhaber #iamnordic #swedenmylove #Schwedenliebe #visitskane #skaneleden #visitskåne
#skåneleden kust till kust 💙💛 🇸🇪 ✨ #skåneleden kust till kust 💙💛

🇸🇪 ✨
•
•
•
•
 #outdooradventurephotos #visitsweden #swedenphotolovers #bestofscandinavia #why_i_love_sweden #nextstopnature #what_i_saw_in_sweden #ig_week_scandinavia #nordishmoments
#norrmag #takemebackpacking #nordnerds #abenteuerreisen #draußensein #Schwedentipps #peoplewhoadventure #swedenexperiences #lebenimfreien

#laufliebhaber #iamnordic #swedenmylove #Schwedenliebe #visitskane #skaneleden #visitskåne
Würde mir reichen zum wohnen 😍 #skåneleden Ku Würde mir reichen zum wohnen 😍
#skåneleden Kust till Kust 

🇸🇪 ✨
•
•
•
•
 #outdooradventurephotos #visitsweden #swedenphotolovers #bestofscandinavia #why_i_love_sweden #nextstopnature #what_i_saw_in_sweden #ig_week_scandinavia #nordishmoments
#norrmag #takemebackpacking #nordnerds #abenteuerreisen #draußensein #Schwedentipps #peoplewhoadventure #swedenexperiences #lebenimfreien

#laufliebhaber #iamnordic #swedenmylove #Schwedenliebe #visitskane #skaneleden #visitskåne
Am Meer blühts schöner als in so manchem Garten Am Meer blühts schöner als in so manchem Garten 🌸
#skåneleden Kust till Kust

🇸🇪 ✨
•
•
•
•
 #outdooradventurephotos #visitsweden #swedenphotolovers #bestofscandinavia #why_i_love_sweden #nextstopnature #what_i_saw_in_sweden #ig_week_scandinavia #nordishmoments
#norrmag #takemebackpacking #nordnerds #abenteuerreisen #draußensein #Schwedentipps #peoplewhoadventure #swedenexperiences #lebenimfreien

#laufliebhaber #iamnordic #swedenmylove #Schwedenliebe #visitskane #skaneleden #visitskåne
Wandern am Meer kommt hinsichtlich Wunderbarkeit d Wandern am Meer kommt hinsichtlich Wunderbarkeit direkt nach weglosem Fjäll ☺️
#skåneleden Kust till Kust

🇸🇪 ✨
•
•
•
•
 #outdooradventurephotos #visitsweden #swedenphotolovers #bestofscandinavia #why_i_love_sweden #nextstopnature #what_i_saw_in_sweden #ig_week_scandinavia #nordishmoments
#norrmag #takemebackpacking #nordnerds #abenteuerreisen #draußensein #Schwedentipps #peoplewhoadventure #swedenexperiences #lebenimfreien

#laufliebhaber #iamnordic #swedenmylove #Schwedenliebe #visitskane #skaneleden #visitskåne
Mehr Bilder... Lass uns Freunde werden
  • Facebook
  • Flickr
  • Instagram
  • YouTube

Two roads diverged in a wood, and I —
I took the one less traveled by,
And that has made all the difference.

Robert Frost

gerne gelesen

Running Kungsleden Süd – Video

Footer

Impressum

Datenschutz

Kontakt

Newsletter

letzte Artikel

Nordkalottleden | Die Magie des Weges | OUT NOW

23. Februar 2023 By Laufliebhaber

Skaneleden | Kust Till Kust | Reisebericht

6. Juni 2022 By Laufliebhaber