Perfektion ist langweilig. Perfektion ist Lähmung. (Winston Churchill) … [Read more...] about Laufe falsch, aber bitte lauf sofort!
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Randnotiz 2013 – Annette Fredskov // jeden Tag ein Marathon
Marathon. Jeden Tag! Manche Meldungen gehen im Mitteilungsdschungel der Medien und Lifestyleberichten einfach unter. Wie auch die Nachricht von Annette Fredskov, die im Jahr 2013 jeden Tag einen Marathon gelaufen ist. … [Read more...] about Randnotiz 2013 – Annette Fredskov // jeden Tag ein Marathon
Können Kohlenhydrate die Uhrzeit lesen!?
Kohlenhydraten machen SOFORT dick... Ach ja!? In Deutschland hat es sich eingebürgert zu glauben, dass man nach 18.00 Uhr durch den Verzehr von Kohlenhydraten sofort dick wird. Wie muss ich mir das vorstellen bitte? Im Körper sitzen die Kohlenhydrate vor einer Stechuhr und beim Verzehr um 18:05 Uhr stempeln sie sich ein und sagen: „Ah, ok. 18:05 Uhr. Jetzt mache ich dich … [Read more...] about Können Kohlenhydrate die Uhrzeit lesen!?
von der Leidenschaft, zwei Hasen zu jagen
Lass deine Leidenschaft entscheiden. „Man kann nicht gleichzeitig zwei Hasen jagen, sonst entkommen beide“. … [Read more...] about von der Leidenschaft, zwei Hasen zu jagen
TUI Marathon Hannover – 27. April 2014
Marathon - ein Lebensalter im Zeitraffer Meine Füße heben sich nur noch minimal vom Asphalt. Mein Atem ist tief, ruhig und unhörbar. Ich spüre Schweiß und Salz in meinem Gesicht. Doch etwas ist heute anders als sonst, die Ziellinie kommt nicht näher, sie entfernt sich immer weiter. … [Read more...] about TUI Marathon Hannover – 27. April 2014
