Es gibt kein Rechtsfahrgebot für Läufer.Zudem müssen sie damit rechnen, zur Brutzeit von frei lebenden Schwänen attackiert zu werden.Alles erklärt in diesem Artikel zum Thema Verkehrsregeln für Läufer und Jogger. … [Read more...] about Verkehrsregeln Läufer und Jogger
Training
Von Peter Pan, Träumen und Ziele erreichen
First you have to dream! In der Verfilmung „Hook“, wusste schon Peter Pan, ohne seine wunderbaren Gedanken würde er niemals wieder fliegen können. Jene Gedanken, die einem scheinbar alle Last vom Herzen nehmen und befreien. Befreien von Zweifeln. Befreien von Zwang und schweren Ketten. Befreien von der Angst zu versagen. … [Read more...] about Von Peter Pan, Träumen und Ziele erreichen
Von Kraft- und Marathontraining
Kernfrage: lassen sich Kraft- und Marathontraining vereinen? … [Read more...] about Von Kraft- und Marathontraining
Disziplin vs. Zeit – der ewig selbe Gewinner!
Disziplin vs. Zeit. Ein Kampf zwischen zwei unglaublich starker Rivalen, mit doch dem immer gleichen Ausgang. Doch du mußt dich gar nicht erst auf dieses ungleiche Duell einlassen... … [Read more...] about Disziplin vs. Zeit – der ewig selbe Gewinner!
Laufe falsch, aber bitte lauf sofort!
Perfektion ist langweilig. Perfektion ist Lähmung. (Winston Churchill) … [Read more...] about Laufe falsch, aber bitte lauf sofort!