Der Deister als Bergtraining für den Flachlandläufer und warum du dich am Mittellandkanal doch verlaufen kannst. Wer mich auf Instagram verfolgt, hat es sicher das ein oder andere Wochenende mitbekommen. Ich habe mich zum Laufen in den Deister aufgemacht. Von Hannover mit dem Auto ca. 30 Minuten. Mit der Bahn sogar kürzer. … [Read more...] about Laufstrecke Deister 21K 570hm +/- & Mittellandkanal 22K
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Laufstrecke Sardinien 13K 530hm +/-
Sardinien kann nicht nur Sonne, Meer, Strand und Entspannung. Sardinien kann auch Berge, Anstrengung, Schweiß und Staub. … [Read more...] about Laufstrecke Sardinien 13K 530hm +/-
Sensewear Bodymedia Armband – Erfahrungsbericht
Was kann das sensewear Armband, der Lebensstil Tracker wirklich und was hast Du am Ende davon. Ein Erfahrungsbericht. … [Read more...] about Sensewear Bodymedia Armband – Erfahrungsbericht
Erdbeertorte (Rezept) und Tetris
Wenn Freunde zusammenkommen darf es an nichts fehlen. Das ist Ehrensache. Natürlich nicht nur wenn Freunde zu Gast sind, grundsätzlich wenn Gäste im Haus sind gehört es sich, das kein Wunsch offen bleibt. Immer. Das ist aber eine andere Geschichte für einen anderen Tag... Heute geht es um ein gemütliches Kaffeekränzchen unter Freunden. Um Erdbeertorte (Rezept) und Tetris. … [Read more...] about Erdbeertorte (Rezept) und Tetris
Laufstrecke drei Seen Hannover 22K
Bei diesen Temperaturen zu laufen ist definitiv nicht mein Fall. Ich habe es gestern früh versucht. Damit die Temperatur wenigstens unter 30° Grad zu finden ist. Es klappte auch. Irgendwie. Trainingssinnvoll ist aber was anderes... Und schön sicher auch. … [Read more...] about Laufstrecke drei Seen Hannover 22K